【無料で米ぬかGET】精米機を活用した家庭菜園の肥料調達法

米ぬかは、自然農・家庭菜園の強い味方。

土壌改良・肥料はもちろん、ぬか漬けや掃除など幅広く使える万能素材です。

この記事では、無料で米ぬかを手に入れる方法と、持ち物・注意点をまとめました。

米ぬかを無料で入手する方法

最も手軽なのは精米機（コイン精米所）に行くこと。
精米時に削られた米ぬかが溜まり、「ご自由にどうぞ」と置かれていることがあります。

ほかにも、以下の施設で無料配布されている場合があります。

• ライスセンター
• JA（農協）
• 地域の共同精米所

ポイント
すべての精米機で配布しているわけではないため、事前にネットや電話で「米ぬかがもらえるか」を確認しましょう。

必要な持ち物

米ぬかをもらいに行くときは、必ず袋を持参してください。
袋がないと持ち帰れません。

• 推奨サイズ：レジ袋〜米袋程度
• 口を結べるタイプが便利
• 丈夫なエコバッグも◯

多くの精米機にはほうきやちり取りが置かれていますが、場所によってはないこともあります。

念のため、小さなスコップを持っていくと安心です。

精米機での米ぬかの取り方

1. 精米機横の米ぬかBOXをチェック
2. 「ご自由にお持ちください」の表示を確認
3. 常備のほうき・ちり取り、または持参した道具で袋に入れる
4. 周辺を軽く掃除して退出

※マナー大事
以前、利用者のマナー違反で近隣から苦情が出て閉鎖された精米所もあります。
無料配布を続けてもらうためにも、使った場所は必ずきれいにしましょう。

ちょっとした楽しみ方

私は、【GODIVA】の紙袋を持参。
なぜか米ぬかが急に高級感を帯び、思わず笑ってしまいました。

今の私にとってはチョコレートより米ぬかの方が価値が高いのです笑。

無料入手できないときはネット購入も

近くに米ぬか配布所がない場合は、通販で購入可能です。
以下のようなショップがおすすめです。

• Amazon
• 楽天市場
• 農家直営のオンラインショップ

💡 有機・無農薬の米ぬかを選べば、自然農法にも安心して使えます。

まとめ

• 米ぬかは精米機やJAで無料入手可能
• 袋は必ず持参、マナーを守って利用
• 無料入手できない場合はネット購入も検討

無料で手に入る資源は、ありがたく・丁寧に活用しましょう。
次回の土づくりやぬか漬けが、より一層楽しくなりますよ。